Chronische Erschöpfung erkennen
Unser anonymer Burnout-Selbsttest bietet Ihnen eine wichtige erste Orientierungshilfe. Anhand gezielter Fragen zu Ihrem aktuellen Stresslevel, Ihrem Arbeitsumfeld und Ihrem emotionalen Befinden helfen wir Ihnen, Ihre Situation objektiver zu betrachten. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit für sich selbst und finden Sie heraus, ob Ihre Erschöpfung noch im normalen Bereich liegt oder ob es höchste Zeit ist, etwas zu verändern und auf Ihre Gesundheit zu achten.
100 % Anonym & Sicher
Die Nutzung unserer kostenlosen Tools und Rechner ist vollkommen anonym. Wir speichern weder Namen noch IP-Adressen. Und wir wollen auch Ihre E-Mail Adresse nicht haben. Ihre Eingaben werden lediglich für die Berechnung genutzt und nicht dauerhaft gesichert. Wir können noch nicht einmal sehen welche Ergebnisse berechnet wurden.
Selbsttest: Erschöpfung, Burnout oder Depression?
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Wichtiger Hinweis:
Dieser Test dient nur zur ersten Selbsteinschätzung und ersetzt keine fachärztliche Diagnose! Wenn Sie akute Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder die Telefonseelsorge.
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