Wie stressresistent bist du? Mach den Test!
In unserer heutigen Leistungsgesellschaft ist „Stress“ zu einem ständigen Begleiter geworden. Deadlines im Büro, das Smartphone, das permanent vibriert, und der Anspruch, im Beruf wie im Privatleben immer 100 Prozent zu geben, fordern ihren Tribut. Doch während manche Menschen bei dem kleinsten Hauch von Hektik in Panik geraten, laufen andere erst unter Hochdruck zu Höchstform auf.
Wie gut hält dein Nervensystem dem Druck stand? Reagierst du eher gelassen, oder neigst du dazu, dich selbst zu überfordern?
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